Ein Leitfaden zur Pflege alternder Eltern mit Inkontinenz

Mit zunehmendem Alter der Eltern können gesundheitliche Probleme wie Harninkontinenz auftreten. Es kann schwierig sein, mit ihren Kindern darüber zu sprechen. Wie finden Erwachsene heraus, dass es ihren Eltern passiert ist?  Dieser Leitfaden enthält praktische Tipps zur Erkennung von Inkontinenzzeichen und einige Maßnahmen.

Eltern können Anzeichen einer Inkontinenz verbergen

Viele ältere Menschen entscheiden sich möglicherweise aus Scham oder Angst vor einem Urteil dafür, ihre Harninkontinenz zu verbergen. Aus gesundheitlichen Gründen können wir potenzielle Probleme identifizieren, indem wir ihr Verhalten und ihre körperlichen Anzeichen beobachten.

1. Verhalten

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Eltern häufiger als sonst auf die Toilette gehen oder nachts häufig aufwachen, um zu urinieren, könnte dies ein Zeichen für Inkontinenz sein. Und sie können die Zeit für gesellige Zusammenkünfte oder Ausflüge verkürzen. Schließlich kann es sich um Entzugserscheinungen oder Reizbarkeit handeln.

2. Achten Sie auf Kleidung und Gerüche

Ihre Eltern wechseln möglicherweise häufig Kleidung oder Bettwäsche und Sie können in ihrem Wohnraum einen anhaltenden Uringeruch riechen. Darüber hinaus verwenden sie übermäßig viele Lufterfrischer.

3. Vertuschungstaktiken, Ausreden

Eltern könnten häufiges Wasserlassen oder Nässe auf „zu viel Wassertrinken“ oder „das kalte Wetter“ zurückführen.

Professionelle Hilfe suchen: Der erste Schritt

Sobald Sie mögliche Anzeichen einer Inkontinenz erkannt haben, besteht der nächste Schritt darin, Ihren Eltern dabei zu helfen, einen Arzt aufzusuchen.

1. Wählen Sie den richtigen Spezialisten

Ein Urologe kann gründliche Untersuchungen durchführen, um die zugrunde liegenden Ursachen der Inkontinenz zu identifizieren, darunter:

• Schwache Blasenkontrolle
• Prostatavergrößerung (bei Männern)
• Schwäche der Beckenbodenmuskulatur (bei Frauen)
• Harnwegsinfektionen oder andere Erkrankungen

Nach einer ausführlichen Anamnese, einer körperlichen Untersuchung und weiteren Tests (wie Urinanalyse oder Blasenfunktionstests) kann der Arzt einen individuellen Behandlungsplan erstellen.

2. Unterstützen Sie Ihre Eltern

Ihre Unterstützung kann den Prozess weniger entmutigend machen. Versichern Sie Ihren Eltern, dass es beim Arztbesuch um die Verbesserung ihres Wohlbefindens und ihrer Lebensqualität geht und nicht um ihr Urteilsvermögen. Wenn Ihre Eltern einem Krankenhausaufenthalt zustimmen, können Sie vorab Symptome und Beobachtungen auflisten und so die Beratung effektiver gestalten.

Auswahl eines effektiven und benutzerfreundlichen Katheters

Für Eltern, die Hilfe beim Entleeren ihrer Blase benötigen, sind intermittierende Katheter eine sichere und praktische Option. Sie können Infektionen durch Urinretention vorbeugen und das tägliche Wohlbefinden verbessern.

1. Auswahl des richtigen Katheters

Berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Katheters für Ihre Eltern die folgenden Faktoren:

Material: Silikonkatheter sind weich und langlebig und daher für den Langzeitgebrauch geeignet, während PVC-Katheter preisgünstig und ideal für den kurzfristigen Bedarf sind.

Länge: Männer benötigen im Allgemeinen längere Katheter (ca. 40 cm), während Frauen kürzere (ca. 20 cm) benötigen.

Gleitmittel: Vorgeschmierte Katheter sind einfacher zu verwenden und ideal für Eltern, die sich selbst verabreichen können, während nicht geschmierte Katheter zusätzliches Gel erfordern, besser für die unterstützte Anwendung.

2. Aufstellen eines Katheterisierungssets im Badezimmer

Erleichtern Sie den Prozess, indem Sie ein einfaches vorbereiten Katheterisierungsset zu Hause:

• Intermittierender Katheter (in geeigneter Größe und Material)
• Einweghandschuhe
• Händedesinfektionsmittel oder Desinfektionstücher
• Aufbewahrungsbox für unbenutzte Katheter
• Müllbeutel

Profi-Tipp: BEVER Medical bietet eine breite Palette hochwertiger Katheterprodukte für unterschiedliche Anforderungen.

Unterstützung der Eltern bei der Umstellung auf einen gesünderen Lebensstil

Im Allgemeinen hängt Harninkontinenz oft mit der allgemeinen Gesundheit zusammen. Eine Änderung des Lebensstils kann die Symptome deutlich verbessern.

1. Ernährungsumstellung

• Vermeiden Sie Reizstoffe für die Blase: Begrenzen Sie Koffein, Alkohol und scharfe Speisen, da diese den Harndrang und die Häufigkeit verschlimmern können.
• Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme: Verhindern Sie Verstopfung, die die Inkontinenz verschlimmern kann, indem Sie Ihrer Ernährung Vollkornprodukte, Obst und Gemüse hinzufügen.
  
  

2. Ermutigen Sie zu Beckenbodenübungen

Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, wie z. B. Kegel-Übungen, können die Blasenkontrolle verbessern. Bringen Sie Ihren Eltern diese einfache Routine bei:

• Lokalisieren Sie die richtigen Muskeln, indem Sie die Aktion des Stoppens des Urins mitten im Strahl nachahmen.
• Spannen Sie die Muskeln 5 Sekunden lang an und entspannen Sie sich dann 5 Sekunden lang. Wiederholen Sie täglich 3–4 Sätze.
  
  

3. Etablieren Sie gute Gewohnheiten

Helfen Sie den Eltern, gute Gewohnheiten zu entwickeln, wie z. B. regelmäßige Toilettenbesuche, um eine Überfüllung der Blase zu vermeiden; Reduzieren Sie den Flüssigkeitsverbrauch am Abend, um nächtliche Toilettengänge usw. zu minimieren.

Emotionale Unterstützung anbieten: Freundlichkeit macht einen Unterschied

Inkontinenz ist nicht nur ein körperliches Problem – sie kann tiefgreifende emotionale Auswirkungen auf Ihre Eltern haben. So können Sie helfen:

1. Seien Sie positiv und unterstützend

Vermeiden Sie Kritik oder Peinlichkeit. Verwenden Sie stattdessen ermutigende Formulierungen wie: „Das ist ein häufiges Problem, und wir werden es gemeinsam lösen.“

2. Motivieren Sie sie, Hilfe zu suchen

Teilen Sie Erfolgsgeschichten oder zuverlässige Ressourcen, um ihnen die Angst vor Kathetern oder medizinischen Konsultationen zu nehmen. Teilen Sie ihnen beispielsweise mit, dass sich das Leben vieler Patienten durch den Einsatz der Katheterprodukte von Bever Medical erheblich verbessert hat.

3. Bieten Sie praktische Hilfe an

Helfen Sie ihnen, diskret Inkontinenzartikel zu kaufen.

Schaffen Sie einen privaten, komfortablen Raum für die Katheternutzung zu Hause.

Bauen Sie ein Unterstützungsnetzwerk auf, indem Sie sie mit professionellen Betreuern oder lokalen Gesundheitsprogrammen verbinden.

Letzte Gedanken

Harninkontinenz sollte das Leben Ihrer Eltern nicht beeinträchtigen. Mit der richtigen medizinischen Versorgung, hochwertigen intermittierenden Kathetern und einem gesunden Lebensstil können sie wie normale Menschen leben. Bever Medical bietet älteren Menschen hochwertige intermittierende Katheter und Katheterisierungssets sowie fachkundige Anleitung, um Patienten dabei zu helfen, Inkontinenzprobleme problemlos zu bewältigen. Egal, ob Sie Hilfe bei der Auswahl des richtigen Produkts benötigen oder lernen möchten, wie man es verwendet, Bever Medical ist ein vertrauenswürdiger Partner auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Selbstvertrauen für Ihre Lieben.